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    北京霧霾天氣預警從輕到重分四級

    時間: 2013-10-14 15:03  來源: 北京商報   編輯: 媛媛

    北京公眾環境研究中心主任馬軍介紹,在目前北京已有的政策和技術條件下,北京的氣象和環境檢測部門等已持續在進行空氣質量預報和霧霾分級預警等,但仍缺乏精確的、分區域的。

    摘要:

      北京商報訊(記者 蔣夢惟)據悉,近日北京空氣污染應急預案正在加緊修訂,在征求完意見后將會向社會發布。應急預案擬按污染程度的輕重、時間長短、響應級別等,將空氣污染預警從輕到重分為四級,分別用藍、黃、橙、紅顏色標示。今后,北京空氣是否污染將有預警提示等應對方案,以改變以往只能“靠天吃飯”單純依靠自然條件采取應對霧霾等重污染天氣措施的狀況。

      對于近日再次降臨北京的霧霾天,大多數專家都表示,北京一旦遭遇霧霾就只能“靜觀其變”,等待刮風等有利于污染物擴散的氣象條件到來緩解污染。實際上,去年10月,市政府就發布了《北京市空氣重污染日應急預案(暫行)》,并在今年1月的空氣重污染應對中發揮了重要作用。

      但是預案在執行過程中也暴露出一些薄弱環節,比如應急管理機制還需完善、應急啟動和響應實施的效率還不高等。北京公眾環境研究中心主任馬軍介紹,在目前北京已有的政策和技術條件下,北京的氣象和環境檢測部門等已持續在進行空氣質量預報和霧霾分級預警等,但仍缺乏精確的、分區域的,對污染天氣整體應急措施進行的預警。

      馬軍坦言,在此前北京為應對霧霾等重污染天氣采取應急措施都是在污染已經發生時才采取的,幾乎沒有在污染天氣發生前就針對即將發生的情況采取重污染企業暫時停產、土石方暫停開挖等提前應急措施,因此,截至目前,北京只能對已經發生的重污染現象進行控制,但無法從根本上盡可能地去預防、避免發生。

      如果要進行更有效的重污染天氣應急預報,就需要相關部門更加精準地預測污染天氣,加強預報能力,并且要針對不同的區域定制更有效的應急措施。

      另據了解,正在修訂的應急預案還將根據污染水平不同制定具體的應急措施,包括機動車單雙號限行、重點企業停產限產、中小學和幼兒園停課等。對此,專家建議,涉及到廣泛人群和單位的限行、停產等措施最好能夠提前多天公布,以免造成更多的負面影響。

      Tips 霧霾天氣自我防護

      1、霧霾天氣少開窗

      霧霾天氣不主張早晚開窗通風,最好等太陽出來再開窗通風。

      2、外出戴口罩

      如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質口罩最好,因為一些人對無紡布過敏,而棉質口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應立即清洗面部及裸露的肌膚。

      3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲

      桐桔梗茶有清火濾肺塵功能,能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力,能有效的協助人體排出體內積聚的PM2.5顆粒物及其他有害物質。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。

      4、適量補充維生素D

      冬季霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內維生素D生成不足,有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現象,必要時可補充一些維生素D。

      5、飲食清淡多喝水

      霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

      6、最好不出門或晨練

      霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發病情,甚至心臟病發作,引起生命危險。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”,是因為起霧時氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時,霧中的一些病原體會導致頭痛,甚至誘發高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發生危險。

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